Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2164 kcal
|
Fat: 106.13g | Prot: 84.24g | Carbs: 218.88g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Сыр Камамбер, Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Первая Свежесть Котлеты Пожарские, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Окей Кольцо Заварное с Творожным Кремом, Творог 5%, Армида Печенье с Семенами Льна, Сметана 15%, Ратибор Варенье Смородиновое. Snacks/Other: Ашан Безе Меренги, Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Дары Природы Коктейль Смесь Орехов и Изюма, Русский Сахар Сахар Прессованный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|