Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 76.23g | Carbs: 84.96g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Dinner: Банан. Snacks/Other: Магнит Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malihina13's Weight History
|