Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 75.61g | Carbs: 195.75g.
Breakfast: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Сахаром. Lunch: Челны Хлеб Бородинский Хлеб, Курица Вареная, Теремок Гороховый Суп Постный, Смартори Котлета Куриная Жареная, Дикси Яблоки Голден. Dinner: Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Other: Голден Яблоко, Ого Сухарики с Изюмом, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akrubakvis's Weight History
|