Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 71.25g | Carbs: 87.98g.
Breakfast: Сыр Российский, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Овсяные Хлопья. Lunch: Fit & Easy Микс Салатов Active, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Лаваш. Snacks/Other: Danone Активия, Яблоко, Миндаль. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levchenkoi27's Weight History
|