Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 53.57g | Carbs: 150.09g.
Breakfast: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Геркулес Хлеб Зерновой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Тушеные Овощи. Dinner: Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Щи Кислые. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Мёд, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Larsen*'s Weight History
|