Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
88.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 49.20g | Carbs: 127.69g.
Breakfast: Плов с Курицей, Махеевъ Соус Терияки, Махеевъ Сырный Соус, Чай, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней. Dinner: Махеевъ Сырный Соус, Махеевъ Соус Терияки, Колбаса Докторская, Плов с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksu Rizh's Weight History
|