Муж приготовил велик. Теперь денек- два , наша полевая дорога подсохнет и я помчусь крутить педали. И начну повышать кк♥️ как думаете, сколько нужно ездить, чтобы был результат?
|
1301 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 73.17g | Carbs: 111.22g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Сахар, Кофе. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Провансаль ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Простоквашино Сметана 20%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Сыр Российский, Кофе с Сахаром. more...
|
|
Comments
Ой, ну скорей бы у нас тоже все растаяло! Очень хочу на велик, завидую вам по белому!😍
17 Mar 19 by member: Расписна_Я
|
18 Mar 19 by member: АнастасияМак2211
|
тоже хочу на велик,купила летом,но мало покаталась.Да как и любое кардио 45-60(в целом и минут и дней)
18 Mar 19 by member: puhlyk
|
18 Mar 19 by member: TashaKrasivaya
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akrubakvis's Weight History
|