Перекус - чиа пудинг) 150 мл кефира, 80 грамм клубники и 15 грамм чиа 😋
|
908 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 68.97g | Carbs: 76.81g.
Breakfast: Банан, Жареное Яйцо без Жира, Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Сельдерей, Помидоры, Сметана 15%, Яйцо (Целое). Dinner: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Fit & Easy Мікс Салатів Active, Помидоры. Snacks/Other: Сухие Семена Чиа, Клубника (Несладкая, Замороженная), Кефир 1%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levchenkoi27's Weight History
|