на ужин: тушеные овощи (морковь, кабачок, баклажан и помидор с чесноком и чили) и классическая яичница. Быстро, вкусно, сытно и ароматно)
|
1585 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 72.73g | Carbs: 216.74g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Гала, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Хлеб ржаной, Кофе (из Молотых Зерен), Чабан Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Моцарелла Пицца. Lunch: Bonfesto Моцарелла Пицца, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб ржаной, Nestle Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Перекресток Хлеб Львовский, Хлеб ржаной, Просто Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Чабан Молоко 2,5%, Борщ без картошки. Dinner: Лук, Баклажан, Кабачок, Хлеб ржаной, Кубанская Буренка Био-Кефир 1%, Морковь, Яйцо, Помидоры. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Литвинова )'s Weight History
|