Alena_Chernysh's Journal, 16 Mar 19


View Diet Calendar, 16 March 2019:
1338 kcal Fat: 60.36g | Prot: 54.39g | Carbs: 119.65g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Макарун, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Гречка Отварная. Dinner: Вино Красное Сухое, Брускетта, ProStore Маки с Лососем, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Макарун, Чай с Лимоном, Капучино, Хлебец. more...
1712 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
тарелка такая крутая)) 😍❤️ 
16 Mar 19 by member: Анюша ))
Спасибо, да она шикарная ❤ 
16 Mar 19 by member: Alena_Chernysh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alena_Chernysh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.