Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
576 kcal
|
Fat: 12.84g | Prot: 11.65g | Carbs: 114.52g.
Breakfast: Кофе, Мандарины, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Тушеные Овощи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мандарины. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бруннгильда's Weight History
|