tukang ngemil's Journal, 16 Mar 19

baru sempet foto maksi

View Diet Calendar, 16 March 2019:
1097 kcal Fat: 23.16g | Prot: 33.15g | Carbs: 200.39g.   Breakfast: SariWangi Teh Manis. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Pepes Tahu. Dinner: Pepes Tahu, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Other: Bubur Kacang Hijau, Pepaya, Apel. more...
2036 kcal Exercise: Housework - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tukang ngemil's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.