Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
475 kcal
|
Fat: 8.70g | Prot: 32.44g | Carbs: 67.70g.
Breakfast: Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Фермерское Подворье Био Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина Ермакова's Weight History
|