Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 80.63g | Prot: 83.60g | Carbs: 87.44g.
Breakfast: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 사조 캠프&하우스 그릴 비엔나, 커클랜드 피칸, 아몬드, 삶은 계란, 한성기업 크래미진, 혼합 샐러드 채소, 꿀, 다노 그릭요거트. Lunch: 곤약밥, 하이포크 항정살, 된장찌개. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|