kahvesiz olmazz 😊
|
1437 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 69.32g | Carbs: 152.70g.
Breakfast: Uno Tam Buğday Ekmek, Yeşil Çay, Beyaz Peynir, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates. Lunch: Yoğurt, Sulu Köfte. Dinner: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). Snacks/Other: Kuru Meyve Karışımı, Şekersiz Türk Kahvesi, Un Kurabiyesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz, Birşah Ayran. more...
|
|
2066 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ozlemkurucay's Weight History
|