|
Доброе утро🌷 А вот и мой поздний завтрак на работе. Творог с жаренной овсянкой с яйцом🥚 (по рецепту Ани. Спасибо за рецеепт👍🏼❤️) с яблочным🍎 пюре и малиновым джемом🥰 С первых минут поняла, что это любовь🖤 Только нужно понять насколько меня такая пища насытит🤔 Всем хорошего дня🍓
|
1784 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 146.12g | Carbs: 174.06g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Яблок , Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Останкинский Творог 5%, Boombar Джем Малиновый. Lunch: Помидоры Черри, ВкусВилл Соус Сацебели, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Перекресток Филе Трески. Dinner: ВкусВилл Мюсли Ягодные, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, 11/10 Premium Кешью, Nefis Calipso, Фрутоняня Пюре из Яблок, Крымский Султан Печенье Перемотанное Начинкой. more...
|
|
 Comments
Ну и как с сытостью? Поделись)
18 Mar 19 by member: anya.del.rey
|
anya.del.rey, сегодня завтракала так же. Только добавила еще грейпфрут и спокойно продержалась до обеда. Завтрак был в пол 11, обед в 15)))
18 Mar 19 by member: Strong_D
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|