Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
85.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 52.89g | Carbs: 219.05g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Простоквашино Молоко 3,2%, Мёд, Кофе с Сахаром, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие. Lunch: Разносол Капуста Маринованная, Малиновое Варенье, Чай с Сахаром, Горошница. Dinner: Кофе с Сахаром, Край Каравай Батон с Отрубями, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Мармелад, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxana.sib's Weight History
|