Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 42.25g | Prot: 43.20g | Carbs: 128.67g.
Breakfast: Капучино, Творог 5%, Ашан Слива Желтая. Lunch: Bravolli Кускус, Огурец (с Кожурой), Руккола, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Dinner: Prime Star Салат-Рулет с Копченым Лососем. Snacks/Other: Fruit-Tella Крутой Микс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|