Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
112.4 kg
Lost so far: 35.2 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 88.84g | Prot: 197.68g | Carbs: 12.14g.
Breakfast: Овсяное Печенье. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Mr. Ricco Соус Сырный, Растительное Масло. Dinner: Mr. Ricco Соус Сырный, Сыр Эдам, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Монетка Тунец Натуральный Филе-Кусочки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goreva-83's Weight History
|