Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
92.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 103.58g | Carbs: 135.23g.
Breakfast: Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Орифлейм Коктейль, Каравай Хлеб Любимый, 6 Соток Зелёный Горошек, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек, Куриные Грудки (Запеченые), Ameria Макароны Перья. Dinner: Bezmuki Рафаэлло, Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Гастроном Салат из Свежих Овощей. Snacks/Other: Виктория Блинчики с Творогом и Курагой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|