yufim's Journal, 14 Mar 19

1 фото - 75 кг
2 фото - 78 кг
max вес - 82 кг (не запечатлела)
3 фото - 64 кг
И вот парадокс..., чем больше худею, тем больше недостатков вижу (зад и ляшки ну ещё ооочень тяжёлые). Ну почему же я раньше не замечала , что я такая жирная?!((

View Diet Calendar, 14 March 2019:
2308 kcal Fat: 128.26g | Prot: 104.63g | Carbs: 191.43g.   Breakfast: Сахар, Зеленый Чай, Запеканка, Блинчики с Мясом. Lunch: Салат Цезарь, Говядина Отварная, Сациви. Dinner: Зеленый Чай, Сахар, Сильпо Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Зеленый Чай, Ичня Сгущенка, Блины на Молоке. more...

60 Supporters    Support   

1 to 20 of 54
Comments 
Как набрала вес с 75 кг до 82 кг даже и не заметила...(( 
14 Mar 19 by member: yufim
Вот и у меня всё незаметно набралось. Я высокая, поэтому лишние кг не особо видны. А теперь надо Худеть.  
14 Mar 19 by member: Nellynka
А мне кажется, что вы прекрасны)! Может, вы слишком строги к себе? 
14 Mar 19 by member: niii718
Nellynka, у меня 167, вроде как и не маленькая, но фигура "груша"!((( Дааа, набирается очень легко и незаметно, а худеть сложнее(. 
14 Mar 19 by member: yufim
niii718, спасибо вам большое за комплимент), но в реальности хуже, чем на фото(. Это ещё лосинки-подхалимки)) 
14 Mar 19 by member: yufim
Главное что есть результат . Фигурка и сейчас красивая 😍😍😍. 
14 Mar 19 by member: krohk
У вас прекрасная фигура, тонкая талия, бедра прорисованы. А у меня фигура яблоко, ни талии, ни бёдер, одно пузо круглое посередине😭Чтобы были хоть какие то очертания, надо Худеть минимум на 20 кг. Тогда прорежется что нибудь 😭 
15 Mar 19 by member: Nellynka
Вот у меня так же...... что делать - не знаю, может у девочек из секты спросить?😂😂😂 
15 Mar 19 by member: cristiysha
какая Вы хорошенькая! Не останавливаться и дальше идти к своим целям! Огромная работа сделана. 
15 Mar 19 by member: kondrolida
Юля, а по моему у тебя предвзятое отношение к себе))) Превосходный результат! Ножки у тебя в порядке и не придирайся к ним! Если хочешь рекомпозицию, то это не за короткий срок делается, настраивайся на долгий срок. Ну согласись, ты сейчас абсолютно моложе и краше выглядишь и самочувствие лучше. ;-)) 
15 Mar 19 by member: solnishko94
а мне наоборот, хочется попу покошернее. Это же так женственно. 
15 Mar 19 by member: ersvet
ersvet, Света, попа ,,покошернее"))))) ты сделала мой день !!!!)))))) 
15 Mar 19 by member: solnishko94
Девочки, спасибо, конечно, большое за комплименты и поддержку!) Но...(( Танюш, поверь, отношение, правда, не предвзятое. Это ещё в одежде как-то смотрится...А вот летом на море - это для меня😕 Да мне даже купальник приходится распаровывать!(( Низ на два размера больше (спасибо продавцам))). Посмотрим, как в этом году, может уже на размер)) А по поводу самочувствия, ты права! Кстати твои упражнения продолжаю делать, правда, ещё парочку добавила. Надеюсь на результат...)) 
15 Mar 19 by member: yufim
Свет, вот я всегда желающим предлагала поделиться😄, жаль никак...) 
15 Mar 19 by member: yufim
Nellynka, понимаю Вас..., что груша, что яблоко, у каждого свои недостатки ((. Желаю вам достичь своих целей!)) 
15 Mar 19 by member: yufim
kondrolida, спасибо! Стараюсь всё таки дойти до цели. Первые 10 кг было легче скинуть, чем эти 5 кг(. Но всё равно, я рада, что есть результат. Это мой первый опыт в похудении (в 43 года))). Надеюсь и последний...) 
15 Mar 19 by member: yufim
yufim, тебе хоть разпаровывают продавцы. А мне каково? если грудь одела, то трусы парашютами огромные, а если попу приодела, то грудь вываливается :-D))) Так что летом каждый будет ,,хвастаться" своими прелестями)))) 
15 Mar 19 by member: solnishko94
О, Тань, давай будем вместе купальники покупать и меняться запчастями😂 
15 Mar 19 by member: yufim
Юля ух ты и красотка 👍👌 супер перевоплощение. Фигура отличная, пропорции прекрасные! Ну а качественное тело это бжу и спорт, по-другому никак 🤷🏼‍♀️ В любом случае результат на лицо 😊😉👍 
15 Mar 19 by member: bamblond
Анют, спасибо огромное! Это ты мой изначальный путеводитель в ФС!😘😍 Понимаю, что с залом было бы быстрее и качественнее, но, по состоянию здоровья, только домашние несложные тренировки. Ну ничего, потихоньку думаю добью)) 
15 Mar 19 by member: yufim

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yufim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.