burcinbostanoglu33's Journal, 14 Mar 19


View Diet Calendar, 14 March 2019:
1998 kcal Fat: 97.33g | Prot: 79.36g | Carbs: 211.95g.   Breakfast: Dr Oetker Muhallebı, Patates Kızartması, Doğal Peynir, Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri, Elma, Beyaz Ekmek, Yumurta, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor. Dinner: Mevsim Salata, Tam Yağlı Süt, Dr Oetker Muhallebı, Yağsız Kıyma, Kuru Üzüm, Etli Pilav, Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri, Elma, Domatesli ve/veya Ketçaplı Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger, Carte D'or Çikolatalı Puding, Domatesli ve/veya Ketçaplı Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger. more...
1544 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun sağdaki tam ihtiyacım olan tabak hepsinden az az😍😊 
14 Mar 19 by member: Yarenstyle^^

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


burcinbostanoglu33's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.