|
Горбуша 😻
|
970 kcal
|
Fat: 34.93g | Prot: 91.85g | Carbs: 71.94g.
Breakfast: ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре, Цикорий с Молоком, Рассольник, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Оливковое Масло, Руккола, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры. Dinner: Травяной Чай, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. Snacks/Other: Snickers Сникерс Пломбир . more...
|
|
2250 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Circuit Training - 30 minutes, Housework - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pluwkaaa's Weight History
|