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hj depois de 6 dias sem sair da dieta comi um pouco de carboidratos... mas estava bom demais o almoço. arroz c carne moida e bolinho de macaxeira.
eu estou muito emocional esses dias
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986 kcal
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Fat: 46.67g | Prot: 69.10g | Carbs: 70.50g.
Breakfast: Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango. Lunch: Biscoito de Queijo, Macaxeira Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Feijão Verde. more...
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2805 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Treadmill - 23 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 14 hours and 17 minutes. more...
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daniellygurgel's Weight History
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