merkez valisi's Journal, 14 Mar 19

Proteinli, Bitter çikolatalı balkabağı tatlısı💕 Sağlıklı bir atıştırmalık oldu, 2 saat sonra yoga 🧘‍♀️

View Diet Calendar, 14 March 2019:
1029 kcal Fat: 47.56g | Prot: 79.96g | Carbs: 70.93g.   Lunch: Ceviz, Kepekli Ekmek, Avokado, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Zeytin, Kiraz Domates, Sızma Zeytinyağı, Lor Peyniri, Tarabya Dilimli Kaşar, Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Namet Hindi Füme. Dinner: Haşlama, Çiğ Fındık, Fellas Whey Protein, Muz, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Balkabağı. more...
52 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

64 Supporters    Support   

Comments 
Melikecim ben kabakları buharda haşladım, çok hafif ve sağlıklı oldu bu açıdan. Çok tşk ederim 🤗😘 
15 Mar 19 by member: merkez valisi
Özlemcim çok tşk ederim🤗😘 
15 Mar 19 by member: merkez valisi
Teşekkür ederim selmacım bende deneyecem canım tatlı istediğinde gayet güzel olmuş👌👌👌 
15 Mar 19 by member: Melikeklk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


merkez valisi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.