Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 34.92g | Prot: 50.35g | Carbs: 188.30g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Огурец, Яйцо Всмятку, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Dinner: Дядя Ваня Огурчики Дамские, Красные Помидоры, Плов с Курицей. Snacks/Other: Фрегат Бычки в Томатном Соусе, Ирис, Яблоко Желтое, Груша, Чабан Сулугуни 45%, Lorenz Крендели с Солью, Вода с Лимоном. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
marialisicina69's Weight History
|