Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
49.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 69.85g | Carbs: 101.49g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Фруктовый Салат, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). Lunch: Жульен Грибной, Куриное Филе на Гриле, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Крем-Суп из Сельдерея. Dinner: Pure Варенье Малиновое , Творог 5%. Snacks/Other: Сыр Голландский, Свинина, Жареное Яйцо, Сок из Чернослива. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Olgacivic2018's Weight History
|