Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 106.49g | Carbs: 113.08g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вятушка Творог 3%, Кофе с Молоком. Lunch: Печень свиная с луком, Гречка Отварная. Dinner: Печень свиная с луком, Капуста тушенная с грибами. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе, Помидоры, Суп овощной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|