souris2191's Journal, 13 Mar 19


View Diet Calendar, 13 March 2019:
1625 kcal Fat: 66.36g | Prot: 122.91g | Carbs: 148.30g.   Breakfast: Quebon Lait 3,25%, Café Expresso, Boulangerie St-Méthode Pain au Quinoa, Clémentines, Kraft Beurre D’Arachide Léger. Lunch: Mr. Christie's Social Tea Biscuits, Kraft Vinaigrette aux Framboises, Bassé Graines de Citrouille Écalées Biologiques, Courgette, Canneberges Séchées (Sucrées), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Couscous (Cuit). Dinner: Parmesan (Râpé), Kraft Fat Free Creamy Caesar Dressing, Maple Leaf Ready Crisp Bacon, President's Choice Zesty Garlic Croutons, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Avocat, Tomates Rouges, Andy Boy Romaine Lettuce. Snacks/Other: Double Fruit Confiture aux Fraises, Liberte Yogourt Grec Nature, Premier Protein Chocolate Shake, Carottes, Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus, Poivrons Rouges Doux, Céleri, Concombre (avec Peau). more...
1754 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 32 minutes, Resting - 16 hours and 58 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...

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