Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 45.09g | Carbs: 107.40g.
Breakfast: Вологжанка Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Лента Изюм Светлый, из Вологды Сметана 15%, Зеленое Яблоко, Творог (Обезжиренный). Lunch: Данон Актимель Гранат. Dinner: Starbucks Сахар, АТБ Скумбрия Соленая, из Вологды Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali315's Weight History
|