Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 32.78g | Prot: 34.22g | Carbs: 155.07g.
Breakfast: Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты, Грейпфрут, Селянське Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Bob Snail Яблочно-Клубничные Конфеты, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Жако Зефир Бело-Розовый, Манго. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.malinovskaja's Weight History
|