Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 38.37g | Prot: 78.04g | Carbs: 101.81g.
Breakfast: KDV Бегемотик Бонди, Alpro Йогурт Миндальный. Lunch: La Molisana Спагетти с Чернилами Каракатицы, Индилайт Медальон из Индейки . Dinner: Омлет или Яичница. Snacks/Other: Valio Питьевой Йогурт Персик и Мюсли. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mezence.va's Weight History
|