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Coma vegetais! Caldo de abóbora com linguiça 2 porções 310kcal
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1365 kcal
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Fat: 25.59g | Prot: 109.73g | Carbs: 180.35g.
Breakfast: Max Titanium 100% Whey, Itambé Leite Desnatado Pro, Predilecta Geleia de Uva, Padaria Pão Francês, Integralmedica Whey 100%. Lunch: Onions, Garlic, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Dinner: Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Other: Itambé Leite Desnatado Pro, Max Titanium 100% Whey, Coffee with Sugar, Predilecta Geleia de Uva, Padaria Pão Francês. more...
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 Comments
Amo cabotiá, melhor caldo
12 Mar 19 by member: marcelavalente
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13 Mar 19 by member: any coimbra
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deu água na boca! vou aqui fazer pra janta
13 Mar 19 by member: dairiber
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Em uma panela com água cozinhe a abóbora em pedaços com a casca (tire somente as sementes) até ficar bem mole. Depois espere esfriar um pouco e bata tudo no liquidificador, a abóbora com casca e a água q cozinhou. Reserve. Em outra panela frite linguiça suína ou uma carne de panela desfiada, acrescente cebola, alho, pimenta. Depois de fritos coloque a abóbora batida e deixe ferver até engrossar, coloque sal e outros temperos q goste. Finalize com salsa.
13 Mar 19 by member: getxx
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14 Mar 19 by member: ROSA 1996
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14 Mar 19 by member: sandra@lowcarb
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