Verlass dich lieber auf das Rezept.
12 Mar 19 by member: IsaS95
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Kannst du doch ausrechnen...alles einzeln.☺Oder halt beim nächsten mal.
12 Mar 19 by member: .Memyselfandi.
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Wenn du alles abgewogen hast dann sollte alles stimmen hier. Ein Rezept besteht ja immer aus veränderlichen teilen. Wo bei ich trage immer die „rohen“ Gewichte ein. Da könnte der Unterschied liegen eventuell?
12 Mar 19 by member: *Vidia*
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Ich muss ganz ehrlich sagen, dass ich mich auch eher auf das Rezept verlassen hätte aber von den Bestandteilen des Rezeptes finde ich 370 Kalorien zu viel 🤔 die Füllung besteht einfach nur als gewürztem Magerjoghurt und Gemüse. Abwiegen mache ich sowieso immer, ist schon zu meinem täglichen Standard geworden 😂
12 Mar 19 by member: charlys ziel
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Mir kommen ehrlich gesagt auch die Kalorien etwas hoch vor 🤓.
12 Mar 19 by member: *Vidia*
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Wieviel Gramm hatte denn deine (rohe) Süßkartoffel? Von der Optik her geraten: Die Süßkartoffel allein dürfte schon so ungefähr 150-200 kcal haben... Süßkartoffeln sind schwer und haben dadurch leider ziemlich viel kcal, die so eine kleine Mahlzeit dann doch schnell hochkalorisch machen.
13 Mar 19 by member: hummel-statt-wespe
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Die Süßkartoffel hatte 150g 🤔
13 Mar 19 by member: charlys ziel
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Wie süß, so eine kleine hatte ich noch nie. Aber trotzdem hat sie 129 kcal. Dann ist der wirkliche Gesamtwert wohl eher in Richtung der niedrigeren Angabe. 😉
13 Mar 19 by member: hummel-statt-wespe
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