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1494 kcal
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Fat: 51.47g | Prot: 67.87g | Carbs: 182.97g.
Breakfast: 卵焼き, 味噌汁, セブンプレミアム ごはん, グリーンオリーブ（漬物、缶詰、ボトル）, 薄切りハム. Dinner: しょうが焼き, 味噌汁, セブンプレミアム ごはん, グリーンオリーブ（漬物、缶詰、ボトル）. Snacks/Other: カフェオレ, 味噌汁. more...
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124 kcal
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Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
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