|
|
1623 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 75.68g | Carbs: 197.05g.
Breakfast: Шоколад, Изюм, Творог 5%. Lunch: Картошка Тушеная, Premialle Фета, Пшеничный Хлеб. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Лаваш Тонкий, Пшеничный Хлеб, Сыр Российский. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Сушка, Сыр Российский, Курага, Чернослив, Кофе Латте. more...
|
|
1259 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna.patsian's Weight History
|