|
Yes! Meting op de sportschool vandaag, eindelijk onder de 30% vet... eens zien waar we op uit kunnen komen voor de zomer 👙
|
1807 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 109.43g | Carbs: 237.35g.
Breakfast: AH Magere Franse Kwark, Blue Band Goede Start, Body & Fit Smart Protein Pancakes, Ei, AH Halfvolle Melk. Lunch: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango, AH Pure Hagelslag, Peren, Quaker Cruesli Volvezel Noten. Dinner: Plus Spaghetti Bolognese. Snacks/Other: Hema Milk Chocolate Pretzels, Banaan, Starbucks Cappuccino (Tall), Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. more...
|
|