bershik94's Journal, 12 Mar 19


View Diet Calendar, 12 March 2019:
1483 kcal Fat: 51.48g | Prot: 87.01g | Carbs: 174.51g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Хлебец, Варенье, Пятерочка Груша Конференция, Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Чернослив, Курага, Кофе с Молоком, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Сырный Суп Пюре, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Чернослив, Курага, Danone Творог Мягкий 5%. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bershik94's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.