Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
80.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 84.49g | Carbs: 241.28g.
Breakfast: Energon Протеиновый Батончик Ванильный Чизкейк, Neocell Super Collagen+C, Апельсин, Банан. Lunch: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Гречка Вареная. Dinner: Тыквенные Семечки, Абрикосовые Косточки, Energon Protein Bar Banana, Помело. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Миндаль. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|