lataalena26's Journal, 11 Mar 19


View Diet Calendar, 11 March 2019:
1479 kcal Fat: 54.68g | Prot: 103.87g | Carbs: 149.01g.   Breakfast: Свинина с/К, Конфета, Зефир, Cream Nuvo Творог 5%, Овсяноблин, Кофе Lavazza с молоком б/с. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Свинина с/К, Брестский Пекарь Хлеб Тостовый "Чайный", Щи. Dinner: Савушкин Кефирный 1.5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Брест-Литовск Кефир 3,6%, Банан, Рошен Чёрный Шоколад, Бабушкино Лукошко Пюре из Абрикоса, Беллакт Творог 4%, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Чай. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
куриное филе (заранее маринованное в 2% йогурте и специях) + овощи 
11 Mar 19 by member: lataalena26

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lataalena26's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.