Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 90.22g | Carbs: 187.15g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Усладов Торт Тирамису, Каждый День Чернослив Сушеный. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Dinner: Морковь, Лимонный Сок, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Pretto Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Помело. Snacks/Other: Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой, Монетка Сушки "Крохотушки" с Солодом, Помело, Арахис, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FAT elena's Weight History
|