Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 90.92g | Carbs: 75.53g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленый Лук, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Морковь, Вареное Яйцо, Лук, Капуста. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Колбаса Краковская, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Белоус's Weight History
|