|
|
1500 kcal
|
Fat: 68.19g | Prot: 76.17g | Carbs: 147.75g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Яичный Желток, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Чернослив. Snacks/Other: Айсберри Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Глобус Печенье Слоеное Ушки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|