|
моя прееееелесть))) как любитель кокоса в любом виде, млею от этих простых и безумно вкусных конфеток. на очереди приготовление мангового фаджа на кокосовом масле по инстаграммному рецепту. осталось сходить в огород за мангой.
|
1413 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 141.64g | Carbs: 132.52g.
Breakfast: конфеты из кураги, Bonfesto Рикотта Лайт, Alpro Soya Original Soya Drink, ржаные лепешки-блины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Перекресток Арахис в Шоколадной Глазури, МЖК Горчица Столичная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Помело, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Красный Сладкий Перец, Минтай. Snacks/Other: Перекресток Арахис в Шоколадной Глазури, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помело, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Магнит Помело, протеиновые блинчики. more...
|
|
1609 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 4 hours, Sitting - 3 hours, Shopping - 1 hour and 15 minutes, Cooking - 3 hours, Resting - 4 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
10 Mar 19 by member: puhlyk
|
10 Mar 19 by member: YULYA.YURCHENKO.74
|
Значит так.. конфетки: у меня было 60 г кураги, довольно влажной, пкребила и смешела с 10 г кокосовой стружки. Этого вполне достаточно, чтобы влажность сбалансировать. И 3 грамма стружки на обвалять. Получилось 4 конфетки)( что касаемо фаджа планируемого: 150 г манго ( еще предлагается банан), 20 г какар, 50 г кокосового масла, прдсласьитель для сладкоежек. Пюрировать фрукт, смешать с какао, растопить масло, перемешать, ещё раз взбить и в форму и в холод. Должен быть оооочень тропический вкус))))
10 Mar 19 by member: DarkMary1984
|
вот вы извращаетесь))манговое и т.д.
10 Mar 19 by member: Марта 2019
|
Марта 2019, ну а чо))) иначе скучно жить)))
10 Mar 19 by member: DarkMary1984
|
прямо три в одном: гурман,эстет и ироничность.👏💐
10 Mar 19 by member: Людмила7887
|
10 Mar 19 by member: DarkMary1984
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|