Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 53.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 72.71g | Prot: 59.43g | Carbs: 126.25g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана, Жареным Луком, Лайм Рыба Запечённая в Сливках, Яблоко, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Кокосом. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Банан, Активиа Высокобелковая с Бананом и Овсянкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyalavrushko56's Weight History
|