|
niatnya bikin aglio olio tapi jadinya gini, ngerebus spaghetti gandum harus lebih lama kali ya? soalnya masih keras dikit. -+350 kalori [lengkap, ada carbs, fats, dan protein(karena pakai kerang)]
|
780 kcal
|
Fat: 34.09g | Prot: 32.61g | Carbs: 86.75g.
Breakfast: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Rm Sunda Paru Goreng, Nasi Putih. Lunch: Tahu Goreng. Dinner: Kraft Cheddar Cheese, Kuning Telur Matang, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Kerang Kukus atau Rebus, Spaghetti Gandum Utuh (Dimasak). more...
|
|
 Comments
ka boleh Tanya ga bli spageti gandum dmna?soalnya AQ br tau kl ada spageti gandum
09 Mar 19 by member: asugiarti
|
Iyaa kak beli dimana harganya berapa hehe mohon dibales ya
09 Mar 19 by member: vianypr
|
spaghetti nya brand apa kak?
09 Mar 19 by member: AnsellaHalim
|
Asugiarti, vianypr, ansella : mereknya san remo, di supermarket banyak kok ka harganya waktu itu aku liat 20rb an 😁
09 Mar 19 by member: binaaberry
|
spageti gandum kya apa ???
09 Mar 19 by member: cantiktini
|
Cantiktini: maksudnya gmn ka? Kalau spaghetti gandum warna coklat bukan kuning gt, rasanya gaada yg berubah, bikin kenyang lebih lama
09 Mar 19 by member: binaaberry
|
10 Mar 19 by member: Asiyah siti
|
ia lama banget memang rebus nya. saya jg pake san remo
10 Mar 19 by member: elysailansani
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binaaberry's Weight History
|