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1639 kcal
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Fat: 62.34g | Prot: 83.58g | Carbs: 185.11g.
Breakfast: りんご（皮なし）, ポトフ, たまごやき, 牛乳（低脂肪2％、加工乳）. Lunch: セブンプレミアム ごはん. Dinner: ゆで卵, セブンイレブン 牛肉煮, 焼きそば, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, おひたし, セブンイレブン 浅漬ゆず白菜, 味噌汁. Snacks/Other: セブンイレブン にんにくしょうゆ味, 味噌汁, もやし. more...
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