Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
47.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 111.18g | Carbs: 201.52g.
Breakfast: Семушка Арахис Жареный Соленый, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Dinner: Укроп, Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Лук, Свекла Вареная, Чеснок, Аладушкин Хлеб Ржаной, Морковь. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_antropova's Weight History
|