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Couve flor, vagem, tomate, cebola roxa, escarola refogada e linguiça fininha da Perdigão com alho. #lowcarb #manutencao
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1494 kcal
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Fat: 105.53g | Prot: 57.32g | Carbs: 91.76g.
Breakfast: Jasmine Granola Integral, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Pilão Café, Queijo Mozzarella. Lunch: Escarola Refogada, Perdigão Linguiça Mista Fininha Defumada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Sal, Alho, Tomates, Juréia Pepino em Conserva, Cominho, Cebolas, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Chá (Infusão), Abacate, Gold Sucralose, Psyllium. Snacks/Other: Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%. more...
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 Comments
Que linda refeição amiga 🤗🤗🤗🤗🙌🏻🌷💖
11 Mar 19 by member: Lu_leoninaa
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12 Mar 19 by member: K_mickey
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