Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
47.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 112.22g | Carbs: 138.84g.
Breakfast: Шоколад, Малиновое Варенье, Творог 5%. Lunch: Premialle Фета, Пшеничный Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Шоколад, Premialle Фета, Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Сыр Российский, Кофе Латте, Кефир 1%, Спагетти Болоньезе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna.patsian's Weight History
|